提神醒腦的方法有很多，可以讓孩子帶一瓶風(fēng)油精，每當(dāng)犯困的時(shí)候，在太陽穴和人中穴上涂抹一些風(fēng)油精，可以有效的起到提神醒腦的作用。還可以在早起的時(shí)候讓孩子喝一杯濃茶，或者嘴里含一片干茶葉。咖啡也能很好的起到，提神醒腦的作用，但是因?yàn)檎呛⒆悠陂g，還是少喝咖啡比較好。另外人們在疲勞困煩的時(shí)候，身體狀態(tài)會處于缺糖狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候，最好喝一杯糖水，可以很快地恢復(fù)精力。