我老婆生產(chǎn)后乳房一直沒有奶水，孩子只能靠喂奶粉充饑，我們擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充會(huì)跟不上。聽說豬蹄可以下奶，應(yīng)該用哪種方式做呢？

豬蹄具有通絡(luò)增乳的作用，如果想要催乳的功效更加明顯，可以采用清燉的方式做，不要加入過多的食鹽等調(diào)味品，在燉制時(shí)可以適當(dāng)?shù)募尤胪ú菀约盎ㄉ任镔|(zhì)，食用之后還能夠幫助調(diào)理氣血。同時(shí)產(chǎn)婦還要注意多加休息，并一定要保持樂觀放松的心情，平時(shí)也可以使用吸奶器等刺激乳房，在日常生活中積極的進(jìn)行配合，可以促使豬蹄通乳的效果完全得到發(fā)揮。