生活中牙齦炎是一種常見和多發的疾病，得了牙齦炎不但需要去正規的醫院進行藥物抗炎治療，平時還要注意飲食護理以及口腔衛生護理。尤其是飲食上的護理，在牙疼期間如果飲食護理得當，可以適當的減輕疼痛，飲食上最好多吃富含維生素的食物，比如說新鮮的水果、蔬菜，這些食物不但維生素含量豐富，而且還比較清淡，對牙齒沒有刺激，除此之外還應該重視口腔衛生的護理。勤刷牙。