老感覺喉嚨有痰，第一個可能是因為患有了慢性咽炎的關系，建議是可以吃一些消炎藥物來進行緩解的，嚴重的話可以用一些抗生素來緩解，以及平時而已喝一些清熱的飲品，比如菊花茶等，第二個是可能是因為秋冬季節天氣過于干燥引起的異物感，只要喝一些白開水就可以調節的，第三個是因為上火的關系導致的，盡量不要再吃一些辛辣的食物，食物以清淡為主。