最近兩天感覺吃飯過后有點惡心，吃了藥也不怎么見好，最近覺得瘦了很多，感覺不愛吃飯，可能壓力過大造成，吃飯之后惡心怎么辦呢？

飯后惡心通常因為胃酸過多造成的，胃酸多胃傷了平時要補充蛋白質 。 平時生活中，尤其在早飯時可能感到惡心反胃的情況，并且干嘔，感覺比較難受。這樣說明胃消化不好，需要及時去醫院做個詳細的檢查，及時的對癥治療，平時要注意愛護自己的胃，不要吃冷的食物，不要吃太硬的東西，每天可以喝純牛奶來養胃，多吃西紅柿，花生，蜂蜜等養胃的食物，不要熬夜，熬夜也傷胃。