胸部大小是很多女性都比較在意，由于女性胸部的大小與遺傳等因素有密切聯系，所以從健康方面講沒有必要盲目追求大，只要是健康的胸部就不用擔心。豐胸手術是最好的讓胸部變大的方法，但是未婚女性卻不適合。雖然食療、運動等方面在效果上不及手術等方式，但是更加安全、有效。所以從健康和哺乳等方面考慮，建議胸部較小的女性不宜盲目追求胸部胸部大小，在改善胸部大小也盡量通過食物和運動方式實現。