你的手心腳心比較容易出汗，有可能是正常的生理反應，但是如果平時不活動也會出汗，考慮為身體疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進等。建議去醫院做個全面的檢查，平時腳步出汗要及時的換鞋，穿襪子要注意穿一些純棉質的，這樣子可以洗掉汗水保持足部的干燥。除此之外在生活中要注意手部和足部的衛生，以免汗液過多造成感染，帶來更多的疾病也就不好了。