我最近一段時間，經常會發生坐在那不動的情況下，手心腳心出汗，而且出汗量很大，請問手心腳心經常會出汗怎么辦？

你好，手心腳心經常出現，可能是由于體內寒氣較多，無處排出，故而選擇手心腳心排出寒氣的原因。一般來說，出現這種狀況的原因可能與不經常運動，心率失調，或者血液不循環等因素相關。手心腳心經常會出汗怎么辦？經常適量運動，加速體內的寒氣排出。多穿衣服，讓身體擁有足夠的溫暖，使血液循環恢復正常。使用一些養身的食物，比如說紅棗，當歸，豬腰子等，也能緩解手心腳心經常會出汗的狀況。