我特別的喜歡喝濃湯，在外面一直喝濃湯覺得外面的可能不太衛生，然后覺得想要自己做濃湯，請問自己要怎么做呢？有什么營養？

濃湯應該是可以用一些蔬菜來進行燉煮的，要經過長時間的燉煮，并且最好在其中加入大量的一些高湯，可以用雞湯或者肉湯等來幫助調理，雞湯或者肉湯中含有大量的營養成分，包括蛋白質，氨基酸等，可以給身體增加養分，其次是放大量的蔬菜，蔬菜是可以補充維生素C和大量的水分的，可以達到美容養顏的效果，以及可以促進腸胃蠕動，防止出現便秘的情況。