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產后胸變小了怎么辦呢?

關鍵詞:胸小生產后如何處理怎么緩解緩解方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 生完寶寶后胸部變形,一般跟體質和遺傳有很大的關系,胸部變形也跟營養有密切的關系,坐月子的女性在這段期間除了休息睡眠還要注意飲食,多吃含高蛋白多的食物,比如說有牛肉,雞肉,豬肉,豆制品,雞蛋,牛奶等不單還有高蛋白,而且還有高脂肪,多吃含膠原蛋白的食物,其中有肉皮,豬腳,雞翅等,這些食物都對擁有一定的幫助,平時要經常按摩胸部促進血液循環有助胸部更大。

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