肩胛骨屬于我們人體的肩部的部位，如果肩部不好的話我們人體的肩部就會有疼痛的現象了，這個主要就是由于我們人體長期疲勞的現象，現在人平時玩電腦或者是手機長期的低著頭或者是一些坐姿不好就會造成這種情況肩部越來越不好我們的肩部就會越來越不好了，平時的話一定要注意不能長時間保持同一個姿勢，要注意多做一些舒緩的運動，可以打打羽毛球，或者是到醫院做做按摩，背部要注意保暖，不能受涼了，不然也會造成這種情況。