孕婦懷孕的時候，是可以吃一些西瓜子的，因為西瓜子里面含有大量的蛋白質，氨基酸，以及脂肪的成分，在提供營養的同時，也能起到開胃的作用，同時也能夠打發孕婦無聊的時間，給孕期的生活找點樂趣。但是，最好是吃原味的西瓜子，因為帶有味道的西瓜子，都是經過加工做成的，里面難免會含有色素之類的東西。還有就是，西瓜子不要一次性吃太多，以免造成上火。