腳容易出汗的話通常是由于這些人的足部的汗腺非常的發達和豐富，所以特別容易出汗，這個是天生的，不是后天造成的。很經常出汗的話應該要勤換襪子，同時鞋子一段時間也應該清洗一次，防止腳上出現腳氣的情況。平常可以多吃一些含有維生素B1這類的食物，來進行補充缺少的人體要素，而且應該吃一些富含很多蛋白質的食物。魚類還有茶水都是不能再吃的。