現在很多的男性就是比較喜歡練肌肉的，一些健身教練也是越來越多，一般肌肉越是明顯的情況越是身材好，人體總共是具有多少塊肌肉的呢？

首先正常的人身體內含有639塊肌肉，不管是大組織肌肉還是小組織肌肉，主要都是由肌纖維組合而成的物質，肌肉的生長速度也是比較快速，大多是在意人體的鍛煉下，活動量的增大就是促進肌肉越來越大，特別是需要注意加強身體健康。首先身體上面的肌肉是比較硬的，對于外部的力量的沖擊抵抗力也是比較好的，特別是加強的渾身的力氣，對于身體的保健效果是更加好的。