因為現在很多女性的營養都不能完全均衡，所以在生產之后也會出現母乳稀薄的癥狀，如果你想調理，建議吃一些食物來調理，用藥調理很可能會影響到寶寶的健康發育，所以你可以吃一些含有大量膠原蛋白的食物，這些食物可以增加母乳的含量，也可以吃一些含雌激素的食物，比如豆類食品。可以吃豬蹄燉黃豆或者其他湯。如果實在不行，就去醫院詢問醫生的意見。