最近感覺頸部不適。總是失眠晚上也睡不好，工作沒有精神頭，聽說蕎麥枕頭對身體好，我也想買一個。蕎麥枕頭對人體都有哪些益處呢？

蕎麥皮含有多量的蕓香苷甙，其中含維生素的活性。蕎麥皮做成的枕頭對睡眠有一定的幫助，夏天枕蕎麥皮的枕頭會有清熱解涼的感覺。蕎麥枕頭還對頭暈，提神，耳鳴等有一定的緩解效果。蕎麥皮能預防毛細血管脆弱引起的出血癥，特別針對頸椎病以及失眠患者效果特別好，蕎麥做的枕頭透氣性也比較好，夏天涼快，冬天暖和，可以緩解疲勞，讓人更有精神頭。