臉上的雀斑是可以慢慢的變淡和推掉的，首先要注意少用一些化妝品，因為一般的化妝品中都含有大量的重金屬成分，重金屬會導致其中的黑色素沉著的情況，因此色斑可能會越來越嚴重，其次是建議平時多吃含有胡蘿卜素的果蔬，比如番茄和胡蘿卜，可以幫助美容，如果有飲酒的習慣的話，建議是喝紅酒，紅酒可以幫助細胞氧化緩解，因此可以減少色斑的產生。