最近買了很多桑葚，都是非常新鮮的，但是我不會做，朋友知道怎么做，他將桑葚做成的醋，桑葚醋的好處和作用到底有哪些？

桑葚醋具有很好的好處，比一般家里的食醋營養價值較大，經常的食用桑葚醋可以很好的解決自己的消化不良的癥狀，也可以促進胃部的消化動力，對產生胃脹或者是腹瀉癥狀有很好的改善，但是一次性不可以吃得過多，可能會使自己產生過多的不適感覺，一般在吃桑葚醋的時候，不可以使用蘋果，或者是其他具有酸性的食物，這樣會導致自己的胃部受到傷害。