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問(wèn)

孕早期能吃芒果這種水果嗎?

關(guān)鍵詞:芒果懷孕飲食禁忌飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕期間是可以吃芒果這種水果的,因?yàn)槊⒐臓I(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的,其含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、粗纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠起到一定的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。但是芒果當(dāng)中帶有一定的濕毒,所以孕婦不能夠多吃。另外一些像是桂圓、山楂、西瓜、桃子這類的水果也不能夠多吃。孕婦在飲食方面一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不能夠有挑食的習(xí)慣,同時(shí)還需要注意保證休息時(shí)間。

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