您好，我老婆婆今年59歲了，身體一直還行的，今年過年前我?guī)ンw檢醫(yī)生說她有一點心血不足的癥狀，補心血的食物有那些？

您好，心血虛一般會有心慌心悸，失眠多夢的現(xiàn)象，心血就是我們?nèi)梭w心臟的供血能力的體現(xiàn)，心血不足就代表著我們?nèi)梭w心臟機能的衰退，所以一定要進(jìn)行一定的改善，中醫(yī)認(rèn)為我們的心臟主紅色夏季就是養(yǎng)心的好時候，可以吃櫻桃，胡蘿卜，西瓜，山楂，紅薯等食物，另外一些當(dāng)歸，三七，何首烏等中藥材也是一些很好的補人體的心血的食物，平時也要注意多休息，少操勞。