我是一個(gè)比較喜歡運(yùn)動(dòng)的男生，但是學(xué)校課程安排比較緊，想去遠(yuǎn)動(dòng)只有飯后的一段時(shí)間，請(qǐng)問吃完飯就遠(yuǎn)動(dòng)會(huì)怎么樣？

當(dāng)每次吃完飯之后，人體之內(nèi)的血液就會(huì)向胃部聚集，胃就會(huì)分泌胃酸之類的物質(zhì)消化食物，而運(yùn)動(dòng)會(huì)在造成血液在人體內(nèi)的重新分布，每次吃完飯后就去運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致食物一直囤積在胃里面不能被腸胃消化吸收，長期這樣就會(huì)引發(fā)腸胃炎等疾病。而且運(yùn)動(dòng)會(huì)造成腸胃的震動(dòng)，也會(huì)引發(fā)闌尾炎等疾病，所以建議在飯后不要立即運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在至少休息一個(gè)半小時(shí)后。