您好，我老婆懷孕了，我朋友送來一些鵝蛋給她吃，她家的鵝蛋時親自養的的鵝，所以很好，孕婦怎么吃鵝蛋才是最好的？有沒有什么好的做法可以更好的吃法？

您好，鵝蛋和鴨蛋雞蛋等家禽一樣有很多的營養，鵝蛋含有大量的蛋白質，和少量的脂肪，鵝蛋的吃法首數蒸著吃和煮著吃是最好吃，營養不會流失的，煮鵝蛋和煮雞蛋類似可以把鵝蛋清洗干凈后放在水鍋里面煮熟就可以吃了，還有糖心鵝蛋也是很好的，先把鍋里面的水燒開后把鵝蛋打在水鍋里面后在煮，煮熟之后可以選擇放糖或者是放一點鹽都是可以的，蒸鵝蛋先在碗里面打上鵝蛋后當一點辣椒面，放一點蔥花后攪拌加開水加點油，蒸熟后就可以吃了。