腦神經痛的患者平時一定要多注意休息，也要多注意睡眠，不能讓自己的大腦處于極度勞累的狀態，否則會對腦神經非常不好，而且平時也要多吃一些補腦的食物，像核桃這一類的補腦食物一定要多吃，都是可以很好的補腦的。晚上睡覺前可以喝一杯純牛奶，純牛奶也有很好的安神作用，經常吃一些對我們的大腦也很有好處。