在現(xiàn)代營養(yǎng)元素中，使人長胖的主要元素是脂肪，這一點在豬血中，脂肪的含量并不是很高，所以不要擔(dān)心吃豬血會長胖。當(dāng)然，也不能吃的太多，不然也會有可能讓人發(fā)胖的。豬血里面的主要含量是鐵元素，中國古代就有一句話，叫做吃什么補什么，所以，對于貧血和缺鐵的人來說，經(jīng)常吃豬血是補充自身貧血和鐵元素的很好的東西。希望可以幫助到您。
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