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如何運(yùn)動(dòng)治療頸椎?。?/h1>

關(guān)鍵詞:頸椎病怎么辦怎么治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 躺著頭暈一般是勁椎病導(dǎo)致的。勁椎病平時(shí)要注意多自我調(diào)節(jié),多按摩勁椎病,多去戶外活動(dòng)勁椎部位。不要長時(shí)間坐在電腦旁邊,不要經(jīng)常躺著,這樣都會(huì)誘發(fā)勁椎病。躺著頭暈要少躺著床上看電視,或者坐著工作時(shí)間別太長,這樣都會(huì)造成勁椎病,從而導(dǎo)致躺著就會(huì)頭暈。平時(shí)還要按時(shí)睡覺,不要熬夜。如果實(shí)在不行,建議去找醫(yī)生幫你檢查檢查,開點(diǎn)適當(dāng)藥,每天按時(shí)吃,長期下來對(duì)躺著頭暈會(huì)起一定的作用。

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