皮膚一旦有過敏的情況，洗臉的時候盡量不要用冷水或是太熱的水，而是用溫開水比較適宜。溫開水對于肌膚的刺激性小，又可以做到有效清潔和舒緩的效果，不要用化妝品，另外還要配合使用抗過敏的藥物，不喝酒不吸煙不熬夜，吃一些清淡的食物，多吃水果，做做運動，增加新陳代謝。如果這些做法，做完以后還不行的話，我建議你還是去醫(yī)院檢查一下比較好。