如果是大腦缺氧的癥狀，此時(shí)就要多吃一些有益大腦的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，也要多吃一些維生素和鈣元素的食物，這些食物可以幫助緩解大腦缺氧的現(xiàn)象。日?；颊咭嗉幼⒁庑菹?，此時(shí)不要再過度用腦，防止由于過度用腦導(dǎo)致身體虛弱，引發(fā)腦部疾病，此時(shí)要到醫(yī)院進(jìn)行疾病查體，查明是什么原因引起的大腦缺氧。