因為產婦剛生完孩子，身體的各個機能都在恢復中，抵抗力比較低，所以在飲食上要特別注意，否則就會落下月子病。尤其是不能吃寒涼的食物，不能吃刺激性的食物。所以酸酸乳在月子里喝也不是不行，就是要注意一定要加熱后才喝。另外酸酸乳只是一種乳飲料，只有少量的牛奶，營養價值并不是太高，所以還是少喝一些。如果想喝奶補充營養的話，最好是喝牛奶比較好。