血熱是指熱入血中，不是簡單的血液溫度升高，而是血生內熱，是一種氣虛血熱的表現，表現在皮膚等的癥狀是血熱溫度升高，脫皮等表現。需要多注意休息。還可能引起上火等不適，口腔上火、發炎，要注意自己多喝一些清熱的涼茶，比如苦丁茶，玫瑰花茶，金銀花茶等，最好是需要多休息。而且一定不要吃辛辣刺激的食物。多吃些新鮮的水果和蔬菜，冬瓜和蓮藕可以多吃，還有晚上要注意不能熬夜。