如果沒有不好的身體反應當然是可以喝的，一般建議最好不要在懷孕的初期喝酸奶，因為這個時候孕婦本身就有比較嚴重的嘔吐、反酸等早孕反應，再喝酸奶的話，可以會加劇這些反應。注意平時喝的時候不要空腹喝，而且最好能夠稍微溫熱一下，否則對腸胃的刺激可能會比較大。酸奶內的營養物質尤其是鈣等物質還是相當豐富的，孕婦適當飲用對身體是有好處的，但不要過量，孕期內吃任何食物都不能太多。