近段時間，我的性生活很是不和諧，無論是妻子如何地吸引我，我都是心有余而力不足，這樣長期的下去，可能會對我的生活造成不好的影響，所以我想問問，吃什么菜可以壯陽？

有很多的菜都是可以壯陽地，從蔬菜方面來看，可以選擇韭菜之類的食物，而如果是選擇葷菜的話，可以有更多的選擇，比如狗肉就有滋補壯陽的功效，很適合男性食用。可以選擇用黑豆搭配狗肉，也可以選擇單獨地食用，都是很不錯地。但是需要注意的是，狗肉雖然是可以壯陽，但是它也是一種性質溫熱的食物，所以還是不要多多地食用，要注意一個合適的尺度。