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心腦血管吃什么比較好?

關(guān)鍵詞:心腦血管怎么吃如何調(diào)理怎樣緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 患有心腦血管疾病的人要注意控制飲食,不要吃得太飽,要吃得清淡一些,多吃蔬菜水果,可以吃海帶,因為海帶可以防止血栓的形成,洋蔥茄子也可以多吃,都可以增加血管的厚度和通透性,對病人很有好處,水果可以吃蘋果,它可以幫助體內(nèi)脂肪快速分解,西紅柿可以清除體內(nèi)的一些垃圾。最重要的是要注意休息,可以做一些運動。

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