老花眼是人老了以后基本都會出現的現象，它不是疾病，不需要治療，但是是恢復不了的。目前也沒有能夠有效恢復老花眼的方法，更多的人是通過佩戴老花眼鏡來恢復正常的視力。平時如果多注意一些小方法和注意事項，可以稍微減輕一下老花眼的程度，比如經常眨眼來讓眼部的肌肉維持健壯，經常用手輕輕揉搓眼睛周圍按摩穴位，促進眼睛濕潤和放松眼睛。飲食上多吃些黃瓜、豬肝等食物。