打鼾是一種普遍存在的現象，打鼾很多人都認為不是什么大問題，其實不然，打鼾是人體健康的一大殺手，因為打鼾的時候，會導致睡眠出現呼吸反復暫停，造成大腦的缺氧，血缺氧，從而形成低血氧癥，而且容易患上高血壓，心律失常，心肌梗死，心絞痛等等疾病，目前也沒有什么特別有效的方法能夠治療，一般是采用手術的治療來緩解，是可以治好打鼾的，打鼾的人在日常生活中一定要注意休息。不要吃油膩的東西。