我早上起來之后感覺自己的眼睛非常的難受，睜不開的感覺，我去照鏡子之后發現我的眼睛水腫的比較的厲害，應該怎么進行消除？

眼睛出現了水腫之后一般是可以通過快速消腫的方式進行消腫的，建議現在是把湯匙放到冷凍室里面二十分鐘之后拿出來，然后在自己的眼睛的位置進行冰敷的話可以快速的緩解這樣的情況，或者是使用冰包在布里面之后在進行冰敷，這樣的話效果也是比較好的。而且自己就是要注意造成水腫有可能是因為自己晚上睡前喝水有關系，晚上睡覺之前最好是不要喝水。