在受傷的二十四小時(shí)之內(nèi)，不可以用熱敷，熱敷會(huì)使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，使血腫更加嚴(yán)重。但是可以用冷敷，用毛巾包一小塊冰塊，在紅腫或者青腫的地方冷敷，可以使毛細(xì)血管收縮，有效的止血消腫，還能減輕疼痛。等二十四小時(shí)之后，如果還是很腫的話(huà)就可以用熱雞蛋剝皮后在臉上來(lái)回滾動(dòng)，熱敷。也可以用一些活絡(luò)經(jīng)血的藥，涂在患處輕輕揉以揉，使淤血散開(kāi)。