您好，前兩天同學給我從別的地方寄來了幾盒烏龍茶，我平時都喝的是鐵觀音，沒有喝過烏龍茶，烏龍茶和鐵觀音有什么區別嗎？

您好，鐵觀音和烏龍茶對身體的幫助是不一樣的，烏龍茶是發酵的茶也就是我們平時說的紅茶，含有茶多酚，維生素，礦物質，烏龍茶具有藥理的作用，他在發酵后對于人體的脂肪具有分解和促進代謝的作用，所以烏龍茶既可以美容護膚就可幫助人體減肥，而鐵觀音就是沒有完全發酵的茶，既可以說它是紅茶也可以說它是綠茶，它含有茶多酚和氨基酸，是一款很好的保健茶。