老年斑是老年人常見的一種癥狀，一般是發(fā)生在手，臉部比較多見，老年斑不規(guī)則，不對(duì)稱，容易擴(kuò)散，老年斑生成是因?yàn)轶w內(nèi)的維生素E缺乏引起的，所以想要治療老年斑要額頭補(bǔ)充維生素E元素，可以直接補(bǔ)充維生素E片，然后日常要多吃一些含有維生素E的食物，水果和蔬菜可以多吃一些，維生素E里面含有不飽和的脂肪酸能夠緩解褐色素沉著，所以多吃一些新鮮的西紅柿，小番茄等等，日常要做好防曬措施。