在日常生活中要注意飲食，盡量吃清淡少鹽的食物，補充優質蛋白質，還要注意攝取足夠的維生素A、B2和C，要多喝水，有利于體內毒素的排出，起到消腫的作用。另外，要注意食物的多樣化，不要單一，要營養均衡，保證三餐都攝取豐富的營養。不要吃太油膩的食物，不利于降低膽固醇，戒煙戒酒，保持良好的心態，經常進行戶外活動，緩解壓力。