保胎的時候最重要的就是多臥床休息，因為這樣的話可以幫助胎兒在自己的子宮里面進行正常的生長發育，所以這個時間要注意的是如果沒有必要的話盡量不要下床走路，多進行睡覺的話可以幫助自己心態的平復，這樣的話也是可以一定程度上幫助胎兒的發育的，而且也要注意不要吃太多的過補的食物，也是會容易造成流產的情況的，定期去醫院進行孕檢，檢查胎兒的情況。