肌腱斷裂是腳傷當中比較嚴重的一種傷，以很明確的說，肌腱斷裂是可以恢復的。不同部位的斷裂恢復起來的速度是不一樣的，如果想好的快一點的話還是要做手術恢復比較好，離身體越近的地方恢復就越快，只是不同部位的肌腱斷裂恢復起來的難易程度和恢復的程度會有些不一樣，一般來說離身體驅干越近的地方恢復的比較快，還要加強自我鍛煉的話恢復的就會更快，恢復的時候還要避免不要做劇烈運動，避免再次受傷，這樣好的就快多了。也要多吃一些補品，使身體素質更好點。