發質柔軟固然飄逸，但是發質黑硬也有其英挺的美，其實順其自然就好何必在意這些細節。發質黑硬通常表明精力旺盛，腎功能好，所以應該高興才是。但是如果真的想使頭發變軟一些，可以多吃富含蛋白質的食物，畢竟頭發最主要的成分就是蛋白質。洗頭發的時候可以用護發素滋潤頭發，使頭發柔順一點。為了保護頭發不應該洗頭發洗太勤了，最好是五天洗一次，因為頭發會分泌一種東西保護滋養頭發，洗太勤就起不到作用了。