我剛剛生完孩子現(xiàn)在孩子坐月子我不想給孩子吃奶粉對(duì)孩子健康影響很不好,我想用母乳但是不知道在飲食上要注意什么問題,請(qǐng)問一般吃哪些食物會(huì)導(dǎo)致回奶的情況?
母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒的成長是非常健康的,尤其是剛出生不久的新生兒腸胃功能還沒有健全如果用奶粉喂養(yǎng)極易出現(xiàn)上火或者嘔吐的情況發(fā)生。此階段的女性要有非常充足的奶水才是最好的,從飲食上著手避免出現(xiàn)回乳重要。首先盡量不吃菌菇類的食物如冬菇、菌菇類都不能吃,此外比較常見的是西洋參、 人參、蒲公英、 韭菜也是不建議母乳期的女性食用,可以適當(dāng)?shù)暮却吣痰臏?/p>