懷孕期間是能夠吃雞骨頭和雞肉的，雞骨頭和雞肉里面的營養是很豐富的，雞里面含有豐富的維生素，蛋白質，鈣，鐵等元素，懷孕期間人的營養容易流失，很容易造成缺鈣的現象，雞骨頭是能夠補充鈣質的，所以懷孕期間是能夠吃雞骨頭的，而且經常吃雞骨頭鈣能夠預防骨質疏松的現象，雞骨頭最好是下去燉湯，一般雞骨頭和枸杞在一起燉兩個小時后就能夠吃了，營養很好，懷孕期間喝就能夠補充流失的營養，懷孕期間要注意多休息。