洗牙是通過超聲波儀器，對牙齒表面的污垢進行清洗，磨合的方法，是可以讓牙齒變白的，可以讓牙齒恢復正常的顏色，但是美白的效果并不明顯，洗牙只是把牙齒上面的污垢洗掉，所以一般是沒有美白的功效的，洗牙后要注意口腔衛生，最好局部的清潔，三天內不能吃堅硬、辛辣、油膩的食物，以免對傷口造成一定的刺激，影響正常的愈合效果，洗牙之后可以多吃一些水果，多喝水，可以適當吃一些雞蛋羹等軟性食物。