指甲上的月牙白是代表了你體內元氣的旺盛程度。你的月牙白越多就說明體內元氣非常旺盛，陽氣含量也非常的充足。而是月牙白的數量比較少就意味著你體內陰氣比較重，寒氣較足。容易產生體虛體寒的癥狀。如果冬天到了的時候還可能會四肢發冷。而陽氣非常足的人也會產生上火的情況。所以月牙白五至八個是最合適的，如果你要增加你的月牙白，你可以多運動，使你體內血脈通暢。