根據你的描述，你最近經常出現的四肢麻木之感，可能是因為過度疲勞導致大腦缺血缺氧所致。長期的身體疲勞，可能使得大腦的氧氣以及血液供應不足，這樣很有可能就會引起頭暈，甚至是四肢發麻等癥狀。所以，針對你的情況，建議你一定要多注意休息，盡量少加班，保證不要經常出現體力透支的情況。另外，你還可以通過日常的飲食進行調理，這樣也是可以起到輔助治療之效的。