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頸部怎么保養?可以吃什么食物?

關鍵詞:頸部保養吃什么功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 坐姿不正確,坐立的時間太長的話,就會容易引起一些身體不舒服的表現發生的,尤其是會產生頸部疼痛的表現的,現在是出現了脖子乏力的表現,這個后期治療的時候應該注意拔罐治療的效果很好,伴隨著熱敷治療都是不錯的,建議多休息,做一些慢性的伸展運動,最好是注意飲食的攝入,不要吃刺激的食物,飲食一定要多水果和蔬菜是比較健康的,還可以喝一些湯類的。

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