晚上睡覺感到胸悶可能是由于不同的原因而發(fā)生在不同的人身上，胸悶的原因可能是由于外界環(huán)境以及自身疾病所造成的。根據你的描述，首先檢查自己臥室的通風情況，晚上睡覺時要進行適當的通風，不要過于封閉。此外，若排除這一因素，就要對自己的情況提高警惕，及早去醫(yī)院做胸肺及心臟功能檢查，看是由于身體病變而引起的胸悶，要積極聽取醫(yī)生的意見和建議，積極治療。