我是一名17歲的青少年，在高中體檢的時候，說我缺鋅。我看很多和我一樣的同學，都有缺鋅的情況。請問青少年缺鋅的癥狀有哪些？

你好，青少年缺陷的癥狀表現，主要有以下幾點：

一，缺乏活力：由于缺鋅所引起的微量元素絮亂，從而使得年紀輕輕的看起來比較老成，缺乏活力和激情。這是青少年缺鋅的表現之一。

二，上課注意力不集中，青少年由于本身年紀增長，心思就增加了很多，再加上缺鋅，所以很容易導致上課不能集中精神聽課。

三，腸胃功能絮亂，腸胃消化不好，很容易出現便秘或者胃脹不消化的情況發生。